Ah todo mundo já deve ter lido ou ouvido "quando nasce a criança, nasce uma mãe também", só que ninguém interpreta esta frase como deveria, automaticamente vem a ideia que com o nascimento dessa mãe ela tá pronta para entender tudo que este novo ser precisa, é como se ela agora soubesse tudo que precisa saber, segura de si, super adaptada, super super!... Na real o que acontece é que se existe um bebê recém nascido, esta mãe também é uma mãe recém-nascida, tão confusa quanto este neném, enfrentando as loucuras dos hormônios, a loucura das mudanças intensas no seu corpo, na sua casa, na sua mente, na sua relação com o parceiro, a loucura de reavaliar seu lugar de filha e o lugar de sua mãe. É momento de crescimento intenso, acelerado, lindo e doloroso!
Então minha gente, você que tá aí gravidinha já deve ter visto, lido, assistido tudo que pode para amamentar, para se preparar para receber esta pequenina alma que já ocupa seu coração e seu ventre, pode até tá achando que vai ser lindo como na novela, pensando que naturalmente o corpo e a mãe que nascerá no dia do nascimento de seu filho(a) serão suficientes para lhe nortear em tudo que precisa... Em parte o instinto de fato ajuda, mas não sem cobrar um sofrimentozinho do corpo! Não, não aqui não é o muro das lamentações, porém vou te contar umas verdades, minhas verdades! Estou escrevendo sobre uma maternidade realista... seu bebê não sabe mamar, ele tem reflexos de sugar, abrir a boca para um volume mais escuro (que é a aureola do seu seio, ela tende a ficar mais escura para indicar o caminho para seu pequeno RN) e isso ele faz com maestria mesmo com a vista embasada e turva dos primeiros dias...
...você também não sabe como fazê-lo, não sabe mamar sem lhe machucar, sua pele de mãe recém-nascida não esta preparada para a fome do seu rebento e assim começa a saga para adaptação mãe-filho e amamentação, ele suga, você sua, ele suga, você chora, o peito racha, ele chora de fome depois de acordar de um soninho plácido e lindo, ele mama, você sente que tá saindo leite e sangue, ele mama de 3 em 3 horas ou as vezes menos, ou bem menos, você sente uma fome descomunal depois das mamadas, uma sede do Saara, um cansaço incomparável, você faz restrições alimentarem para evitar as cólicas que vão até os 3 primeiros meses, ele mama, você acha que sempre vai doer e que isso não vai passar, quando alguém diz que não sentiu nada você tem vontade de morrer, ou de matar a pessoa, porque você se sente culpada, menos mãe, inadequada, tem vergonha de pedir que não lhe visitem nos primeiros meses, vergonha de amamentar em público, acha um saco e super desconfortável se cobrir para amamentar seu filho, sente vergonha de sentir vergonha, e... cadê a mãe que nasceu com esta criança indefesa? Meu deus! Se continuar pensando assim meu leite pode secar, não quero que seque, não posso me estressar, não posso ver cenas de violência, não posso pensar na morte da bezerra, o leite jorra, molha a cama, a roupa na frente das visitas, você descobre como a vacas se sentem na hora que apela para a ordenha, seu bebê dorme, você em vez de dormir, ordenha para aliviar o peso dos seios, para evitar que empedre, para guardar para depois, para deixar para alguém alimentar seu filhote se você tiver um piripaque, e olhe as vezes parece que você vai ter um piripaque, mas quem tomará conta dele? Vixe não posso nem tomar remédio para passar esta dor de cabeça ou este resfriado, não posso tomar qualquer chá, não posso comer qualquer coisa, beber álcool jamais, ficar perto de quem fuma fora de cogitação, tudo pela integridade da formação física-cerebral e cognitiva do meu filho, tudo por ele, e como é nome daquele site que você consulta o que pode e não pode tomar?, vai pro google mais uma vez, vai para ver se canela faz mal pro neném, vai para saber se seu bico do peito vai ficar mas escuro para sempre, vai para saber até quanto tempo você vai amamentar com dor,... parece que não vai ter fim, e aí começam as nóias da ordenha, você agora até sente uma invejinha da vaca porque você leva 40 minutos ou mais para 50 ml, e isso vira uma angústia porque tá caindo a produção, será que meu leite secou, será que meu bebê tá se alimentando pouco, meu leite é fraco, será que a bomba quebrou, vixe agora só tiro 40 ml das duas mamas!, ... passa o primeiro mês, passa o segundo, passa o terceiro, e o você esqueceu ou não dói mais! Ele cresceu tá lindo e forte, você feliz porque a comidinha dele anda com você, feliz porque agora tem uma rotina de ordenha, seu seio não empedra mais, não molha suas roupas, tem um estoque de leite no freezer, você agora tem as manhas! Parece que aquela mãe tá crescendo igual ao seu bebê. E não é que tá mesmo?!
...você também não sabe como fazê-lo, não sabe mamar sem lhe machucar, sua pele de mãe recém-nascida não esta preparada para a fome do seu rebento e assim começa a saga para adaptação mãe-filho e amamentação, ele suga, você sua, ele suga, você chora, o peito racha, ele chora de fome depois de acordar de um soninho plácido e lindo, ele mama, você sente que tá saindo leite e sangue, ele mama de 3 em 3 horas ou as vezes menos, ou bem menos, você sente uma fome descomunal depois das mamadas, uma sede do Saara, um cansaço incomparável, você faz restrições alimentarem para evitar as cólicas que vão até os 3 primeiros meses, ele mama, você acha que sempre vai doer e que isso não vai passar, quando alguém diz que não sentiu nada você tem vontade de morrer, ou de matar a pessoa, porque você se sente culpada, menos mãe, inadequada, tem vergonha de pedir que não lhe visitem nos primeiros meses, vergonha de amamentar em público, acha um saco e super desconfortável se cobrir para amamentar seu filho, sente vergonha de sentir vergonha, e... cadê a mãe que nasceu com esta criança indefesa? Meu deus! Se continuar pensando assim meu leite pode secar, não quero que seque, não posso me estressar, não posso ver cenas de violência, não posso pensar na morte da bezerra, o leite jorra, molha a cama, a roupa na frente das visitas, você descobre como a vacas se sentem na hora que apela para a ordenha, seu bebê dorme, você em vez de dormir, ordenha para aliviar o peso dos seios, para evitar que empedre, para guardar para depois, para deixar para alguém alimentar seu filhote se você tiver um piripaque, e olhe as vezes parece que você vai ter um piripaque, mas quem tomará conta dele? Vixe não posso nem tomar remédio para passar esta dor de cabeça ou este resfriado, não posso tomar qualquer chá, não posso comer qualquer coisa, beber álcool jamais, ficar perto de quem fuma fora de cogitação, tudo pela integridade da formação física-cerebral e cognitiva do meu filho, tudo por ele, e como é nome daquele site que você consulta o que pode e não pode tomar?, vai pro google mais uma vez, vai para ver se canela faz mal pro neném, vai para saber se seu bico do peito vai ficar mas escuro para sempre, vai para saber até quanto tempo você vai amamentar com dor,... parece que não vai ter fim, e aí começam as nóias da ordenha, você agora até sente uma invejinha da vaca porque você leva 40 minutos ou mais para 50 ml, e isso vira uma angústia porque tá caindo a produção, será que meu leite secou, será que meu bebê tá se alimentando pouco, meu leite é fraco, será que a bomba quebrou, vixe agora só tiro 40 ml das duas mamas!, ... passa o primeiro mês, passa o segundo, passa o terceiro, e o você esqueceu ou não dói mais! Ele cresceu tá lindo e forte, você feliz porque a comidinha dele anda com você, feliz porque agora tem uma rotina de ordenha, seu seio não empedra mais, não molha suas roupas, tem um estoque de leite no freezer, você agora tem as manhas! Parece que aquela mãe tá crescendo igual ao seu bebê. E não é que tá mesmo?!
Sempre que vejo uma mãe de RN agora sinto como deve estar sendo, sei que ali tem duas crianças, uma que parece grande mas no fundo está tão indefesa para algumas questões quanto aquele pequeno ser que ela carrega nos braços, e esta mulher pode até ser mãe do terceiro filho, ela pode ser a mãe do décimo, ela sempre estará nascendo de novo e de novo, aprendendo a cada novo ser.
Meu filho hoje tem 1a7meses ainda mama no peito, mamou por livre demanda e exclusivamente até 7 meses, até aí não bebia água, não bebia suco e nem chá... a partir dos 7 meses começamos a introdução alimentar BLW/papinha e comecei a usar leite artificial em alguns horários e em outros era meu leite, ainda sem suco, mas agora já tomava chá raramente e bebia muita água... hoje toma leite artificial, come a mesma comida que a casa toda, e toma suco quando associado a refeição e ainda bebe muita água sempre durante o dia. Fico feliz de olhar para traz e ver que sarei algumas enfermidades infantis com o uso do leite materno exclusivo, meu bebê quase não ficou doente, teve 4 resfriados sempre antes de rasgarem alguns dentes, um ou dois eventos de diarreia ... não tem anemia... Quando eu amamentava exclusivamente não fazia ideia do gasto para manter um bebê com leite artificial. É surreal! E viva a amamentação prolongada! Tem que ser bom para a mãe e para o bebê!
Com este texto não quero desencorajar as futuras mamães, quero apenas dividir minha vivência, e dizer que se sua maternidade não estiver sendo de novela, você não está sozinha! Hoje tem grupos importantes de amamentação no facebook, tem doulas e consultoras de amamentação, peça ajuda na maternidade, entre em contato com um banco de leite, amamente, e se tiver leite demais doe, evite dar leite artificial quando o bebê nasce, dê seu leite, ele é forte, ele é o que seu neném precisa, vai doer... mas como todo mundo diz: P-A-S-S-A! Acredite fica tudo mais fácil com o tempo e depois você vai ter orgulho de ver seu baby enorme e saudável, sabendo que cresceram juntos nisso tudo!
Ah! Uns esclarecimentos a mais:
- Parte do leite é produzido durante a amamentação do bebê, então a ordenha não indica a realidade sobre a quantidade que bebê mama. Fique tranquila! Caso tenha muitas dificuldades para ordenhar tente beber mais líquido, veja fotos do seu bebê enquanto ordenha ou faça olhando para ele, pode usar também a reprodução por audio do choro do seu bebê, o choro faz o leite descer... a natureza é linda! Tente mudar a bomba se nada disso funcionar, aqui precisei mudar e meu tempo de ordenha caiu em 50% por cento para a mesma quantidade.
- Use pomada de lanolina no seio já na maternidade, e sempre antes de amamentar, um pouco da pomada já rende muito, se puder evite de usar hidratante no seio ainda grávida, e exponha a mama ao sol por no mínino 15 minutos todos os dias.
- Beber água gelada durante a amamentação não faz mal para o bebê. Não passe sede! Não passe calor! Quem quiser que cubra o rosto para não ver seu filho comendo... torne o momento prazeroso e se precisar ficar sozinha para isso, fique! Avise as visitas que vai amamentar e se ausente, sem culpa!
- Realmente alguns alimentos podem aumentar os gases e consequentemente as cólicas no bebê, evite café, chocolate, e pode tomar chá de erva-doce e camomila, isso ajudará a você e ao bebê.
- Se for doar o leite materno procure na internet informações sobre a melhor forma de armazenagem, congelamento e de descongelamento (quando for usar). Anote em uma etiqueta o dia, o horário e a quantidade de ml armazenado, cole nos potinhos. Quando descongelar faça em banho maria, não sacuda o leite na mamadeira, pode balançar em movimentos circulares mas nada muito agitado, e se seu bebê não pegar mamadeira, dê de colher ou no copinho de vidro.
Ah! Uns esclarecimentos a mais:
- Parte do leite é produzido durante a amamentação do bebê, então a ordenha não indica a realidade sobre a quantidade que bebê mama. Fique tranquila! Caso tenha muitas dificuldades para ordenhar tente beber mais líquido, veja fotos do seu bebê enquanto ordenha ou faça olhando para ele, pode usar também a reprodução por audio do choro do seu bebê, o choro faz o leite descer... a natureza é linda! Tente mudar a bomba se nada disso funcionar, aqui precisei mudar e meu tempo de ordenha caiu em 50% por cento para a mesma quantidade.
- Use pomada de lanolina no seio já na maternidade, e sempre antes de amamentar, um pouco da pomada já rende muito, se puder evite de usar hidratante no seio ainda grávida, e exponha a mama ao sol por no mínino 15 minutos todos os dias.
- Beber água gelada durante a amamentação não faz mal para o bebê. Não passe sede! Não passe calor! Quem quiser que cubra o rosto para não ver seu filho comendo... torne o momento prazeroso e se precisar ficar sozinha para isso, fique! Avise as visitas que vai amamentar e se ausente, sem culpa!
- Realmente alguns alimentos podem aumentar os gases e consequentemente as cólicas no bebê, evite café, chocolate, e pode tomar chá de erva-doce e camomila, isso ajudará a você e ao bebê.
- Se for doar o leite materno procure na internet informações sobre a melhor forma de armazenagem, congelamento e de descongelamento (quando for usar). Anote em uma etiqueta o dia, o horário e a quantidade de ml armazenado, cole nos potinhos. Quando descongelar faça em banho maria, não sacuda o leite na mamadeira, pode balançar em movimentos circulares mas nada muito agitado, e se seu bebê não pegar mamadeira, dê de colher ou no copinho de vidro.
Indico para as futuras e já mães que queiram saber mais sobre amamentação e seus benefício o grupo no face chamado Matrice - Ação de Apoio à Amamentação, eles possuem um blog no Wordpress (segue link: https://matrice.wordpress.com/amamentar-mais-de-um-ano/); o site para consultar quais substâncias uma lactante pode consumir é o e-lactancia em inglês ou espanhol, é só escolher o idioma que fica melhor para vocês; e por último um site com uma orientação geral sobre este momento é um link do Baby Center sobre amamentação.
Boa sorte! Força na peruca!
As imagens todas foram retiradas da internet.
Mais uma Mainha
05/07/2016
Antes de ser mãe, como psicóloga, eu sabia toda a teoria, mas a realidade é bem diferente. O puerpério é um momento de muitas angústias e fragilidades! A licença paternidade deveria no mínimo durar o período do puerpério, a mãe e o bebê precisam ser cuidados e amparados!
ResponderExcluirPerfeito Tahisa! Mais amor por nós e pelas demais! Que possamos ser mais acolhedoras para formar homens e mulheres mais acolhedores e assim transformar as leis e direitos em coisas bem mais humanas do que o que vemos hoje! Pode parecer utopia, mas acredito que se cada um faz uma parte o mundo vai mudando de pouquinho. Um beijo e obrigada pelo comentário!
ExcluirQue texto lindo, Lela! Vim procurar por amamentação. E vc resume exatamente o que se passa comigo no momento. Compartilhar esses sentimentos, angústias e vivências é muito importante para a gente se entender melhor no puerpério.
ResponderExcluir